2 встречи в месяц
длительность встречи — 3 часа

продолжительность группы — 6 месяцев

Малый состав выбран осознанно — чтобы было достаточно внимания, глубины и безопасности.

Стоимость 10 000 руб. за одну встречу

Тело — основа всей работы.
Мы:
возвращаем чувствительность
учимся слышать сигналы тела
замечаем, где есть сжатие, замирание, усталость, возбуждение
мягко восстанавливаем опору и присутствие

В группе возможна:
индивидуальная работа в присутствии группы
работа с внутренними частями
проживание эмоций, которые раньше было трудно выдерживать
распознавание повторяющихся сценариев
интеграция опыта через осознавание и контакт
Иногда работа идёт с одним участником, иногда — с несколькими, иногда — со всей группой как с единым живым организмом.

близость и дистанция
уязвимость
стыд, злость, желание
честность с собой и с другим

право хотеть
право занимать место
голос и присутствие
сборка нового образа себя

Темы не навязываются, они проявляются естественно, из живого процесса группы, из ваших запросов.

вы в периоде перехода или внутренних изменений

вам важна глубина, а не быстрые решения

вы готовы быть в группе и в контакте

вы хотите исследовать себя бережно и честно

вы много что попробовали в решении своего запроса, но нет движения/хочется иного ракурса

если вам нужен чёткий алгоритм и инструкции

если вы не готовы быть в групповом процессе

внутреннюю устойчивость

ясность своих чувств и желаний

новый опыт близости

ощущение «я на своём месте»

способность быть с другими, не теряя себя

решение или вектор для решения ваших вопросов