Живые отношения.
База
МИНИ-КУРС · 6 МОДУЛЕЙ + БОНУС · 7 ДНЕЙ

Любовь есть. А живого контакта нет.
Курс о том, как это устроено и что с этим делать.
Присоединиться сегодня

Ты, может быть, уже читала про привязанность. Ходила к психологу. Понимаешь про паттерны. Головой — понимаешь. А внутри как будто ничего не сдвинулось по-настоящему. Этот курс не про то, чтобы добавить ещё одно знание. Он про другое.

ДЛЯ КОГО
Что-то из этого про тебя?
  • Партнёр рядом, а живого контакта давно не хватает
    Любовь есть, но живой встречи не случается.
    01
  •  Ты прошла много. И всё равно что-то важное не происходит
    Терапия, книги, расстановки. Всё понимаешь. Но внутри один и тот же сценарий.
    02
  • Ты в переходе и пока не знаешь, кто ты в нём
    Что-то закончилось. Или уже ясно: по-старому нельзя. А по-новому — пока не знаешь как.
    03
  • Ты помогаешь другим — а про свои желания давно забыла
    На тебе всё держится. А внутри — ощущение, что тебя самой давно нет. Ты в роли опоры для всех. Но кто опора для тебя?
    04
→ Записаться на курс — 1 900 ₽
Доступ сразу после оплаты · 7 дней · 6 модулей + бонус
Присоединиться сегодня
ПРОГРАММА
Шесть модулей. Плюс бонусный — седьмой.
Не лекция и не домашнее задание. Скорее, как будто ты сидишь напротив и мы разговариваем.
  •  Любовь есть. Контакта нет. Почему?
    «В браке было тотальное одиночество. Но я вчера вдруг разрешила себе это в полной мере ощутить. Ощутить — не головой. Потому что головой я про это давно думала.»
    Разница между любовью, привязанностью, функцией и живым контактом. Про то, как пара живёт рядом — функционирует, планирует, растит детей — но эмоционального обмена давно нет. Почему потеря контакта почти никогда не злой умысел.
    Отношения умирают не только от нелюбви. Иногда от отсутствия настоящей встречи.
  • Почему другой человек так ранит
    «Если я выхожу в близость, идёт слияние. Я не умею по-другому.»
    Почему психике так трудно выдерживать реальность другого — отдельного, непохожего, неудобного. Про то как оставаться собой, не теряя другого.
    Живые отношения начинаются там, где другой перестаёт быть продолжением моей картины мира.
  • Вы живёте по контракту, который давно устарел
    «За кого же я замуж выходила? Мне ж теперь вот такой надо быть...»
    Про негласные правила, по которым живёт каждая пара — никто не договаривался вслух, но оба живут по ним. Кризис — это не конец отношений. Это требование их обновления.
    Живые отношения — это время от времени замечать, по каким правилам вы живёте, и выбирать их заново.
  • Конфликт не враг. Молчание опаснее
    «Не всякая ссора — угроза. Иногда угроза — это многолетнее отсутствие правды.»
    Почему молчаливое напряжение разрушает сильнее, чем ссора. Механизм «сижу, хочу, молча хочу». Разрыв и восстановление как основа устойчивости пары.
    Устойчивость пары не в том, чтобы не расходиться. А в том, чтобы уметь возвращаться.
  • Почему в близости поднимается всё старое
    «Мне так не хочется встречаться с этим ещё раз. Знаю, что справлюсь, но не хочу.»
    Не про то, чтобы раскопать детство. Про то, чтобы заметить: иногда реакция старше, чем эти отношения. Нехватка. Невыбранность. Часть, которую сама когда-то оставила.
    Задача — научиться замечать, когда говорит старая боль, и не давать ей говорить вместо тебя.
  • Контакт с желанием как основа живых отношений
    «То, что я хочу — это эгоизм? Нифига. Это механизм, на котором всё стоит.»
    Куда уходит витальность в долгих отношениях. Почему желание у большинства женщин ответное, а не спонтанное. Разрешение быть неудобной как путь к живому контакту.
    Живые отношения невозможны без живого человека внутри них. Живой — тот, кто возвращает себе право хотеть.
  • Бонус. Как это выглядит у нас — честный разговор
    Не пример идеальной пары. А то, что мы с моим мужчиной обнаружили — методом проб, несовпадений и возвращений.
    Реальные опоры: раздельный сон, называть напряжение до скандала, право не совпадать, прямой запрос вместо ожидания.
    Мы не образец. Просто два человека, которые решили исследовать близость вместе.
ФОРМАТ
Не курс, который нужно пройти. А пространство, в которое можно войти.
  • Письмо
    Каждый день — письмо, написанное тебе. Короткое, но не поверхностное. Можно читать с кофе или когда все уснули.
  • Видео / аудио
    Живой голос. Не пересказ — продолжение разговора. Около 15–20 минут. Можно слушать на прогулке, в машине, в наушниках.
  • Один вопрос
    Не задание — приглашение. Остановиться и заметить что-то своё. Иногда это самое важное за день.
  • Маленький шаг
    Не упражнение из учебника. Просто — заметить, почувствовать, сказать себе то, что давно не говорилось.
«Один из смыслов отношений — научиться искусству встречи. Встреча держится на взаимности, когда я признаю тебя отдельным, и ты признаёшь меня отдельным. Из этого признания вырастает пространство — без захвата и без исчезновения.»

— Андрей Кавокин, мой мужчина, психотерапевт

Присоединиться сегодня
ЧТО ПРОИСХОДИТ
Что меняется, когда проходишь этот курс?
  • Узнавание
    Когда кто-то называет словами то, что ты носила в себе годами. Не «я плохо справляюсь», а что именно происходит и почему это не значит, что с тобой что-то не так.
  • Язык
    Слова для вещей, у которых их не было. Для одиночества внутри отношений. Для напряжения, которое накапливается и не называется. Язык — это способность видеть. А видя — выбирать.
  • Карта — не инструкция
    Не алгоритм «делай так». Карта того, как устроена живая близость. По карте можно ориентироваться каждый раз по-своему.
  • Первое облегчение
    То самое, когда выдыхаешь. Когда понимаешь: это не только моё. Это не потому что я сломана. Это потому что близость — сложная штука.
  • Точка входа в более глубокую работу
    Этот курс не закрывает всё. Его задача — дать первый настоящий вход в тему. Чтобы ты знала, куда идти дальше — уже с другим пониманием.
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИЦЫ
Живые слова — не рекламные.
СТОИМОСТЬ
Живые отношения. База
1 900 ₽
Доступ сразу после оплаты · Без ограничений по времени

Что входит:

· 6 модулей + бонусный седьмой

· Письмо каждый день — написанное тебе

· Аудио / видео к каждому модулю (~20 минут)

· Вопрос для остановки и практика

· Бонус — честный разговор об опорах в реальной жизни

· Воркбук — для записи твоих мыслей и практик


Одна сессия в индивидуальной работе — от 30 000 ₽.
Этот курс — первый настоящий вход в тему за 1 900 ₽.
Записаться на курс
ОБ АВТОРЕ
Галина Фёдорова
Трансперсональный психолог · Психоаналитик · Телесный и регрессионный терапевт · Тренер учебного центра Е. Сокальской

Я родилась в роду олимпийской чемпионки, художников и целителей. Открыла Академию современного танца, организовала поездки для пятисот танцоров по Европе — и в какой-то момент жизнь развернула меня в другую сторону.


Более десяти лет в психологии, телесной терапии, регрессионной работе и энергетических практиках. Выгорание. Два месяца на Бали. Пересборка. Трое сыновей.


И в 2023 году — развод после двадцати лет брака. Когда в отношениях всё хорошо. Буквально обнуление по всем фронтам. Именно тогда я начала себя узнавать по-настоящему.


В сорок лет я встретила Андрея — мужчину, коллегу, психотерапевта. Мы две большие несовместимости. Иногда нам кажется, что боги ставят над нами эксперимент. И именно в этой несовместимости — бесценный живой опыт, который я исследую каждый день.


Курс «Живые отношения. База» вырос из этого пути. Из работы с клиентами. Из собственного огня. Из закрытого канала «О близости вслух», где мы разбираем эти темы вживую.


Здесь нет теории ради теории. Только то, что проверено — на себе.

ЧАСТО СПРАШИВАЮТ
Тебе не нужны советы.
Ты ищешь что-то другое.

Язык для того, что происходит. Карту. Ощущение, что ты в этом не одна.
→ Записаться на курс — 1 900 ₽
7 дней · 6 модулей + бонус · Доступ навсегда
Присоединиться сегодня

ИП Федорова Галина Сергеевна
ИНН 753618244408
ОГРНИП 320237500142010
e-mail: to.galina.fedorova@yandex.ru
Made on
Tilda